La vision de votre enfant
Les yeux de vos enfants : un bien précieux dont il faut prendre soin
Dès le plus jeune âge, il convient de prendre soin de la vision de votre enfant alors que celui-ci s’ouvre doucement au monde qui l’entoure. Notre devoir, en tant qu’opticien spécialisé, est de vous aiguiller dans cette démarche et de vous fournir les informations nécessaires.
La vision de votre enfant se construit au fil des mois, dès le jour de sa naissance et jusqu’à ses 5 ou 6 ans.
A la naissance, le bébé voit. Il peut, à ce stade-là, détecter un crayon contrasté se déplaçant lentement devant ses yeux. Il est cependant sensible aux fortes lumières et ne voit qu’en noir et blanc. Nous recommandons donc aux adultes d’effectuer des gestes lents pour que bébé puisse mieux suivre les mouvements.
Acuité visuelle : 0,3/10e
Dès son troisième jour de vie, il peut fixer le visage de sa mère et le reconnaître au bout de 6 semaines.
Aux environs de 4 mois et demi, il arrive à suivre des mouvements rapides, comme le déplacement d’une personne dans la pièce.
Acuité visuelle : 0,2/10e
A l’âge de 9 mois, il voit plus loin et peut discerner des détails. Il voit également les couleurs saturées.
A 18 mois, ses capacités visuelles avoisinent celles d’un adulte. Il peut distinguer notamment un cheveu fin mais voit encore difficilement les faibles nuances.
Acuité visuelle : 6/10e
Entre 3 et 6 ans, il a acquis toutes ses facultés visuelles.
Acuité visuelle : 10/10e
Entre 6 et 10 ans, c’est le moment où il apprend à lire. Il doit donc avoir une bonne faculté visuelle, une bonne capacité d'accommodation et des mouvements oculaires de qualité.
1 enfant sur 7 a des problèmes visuels. Restez donc toujours vigilants et consultez votre opticien en cas de doute.
Quelques signes qui doivent vous alerter
Si votre bébé se frotte régulièrement les yeux, ne dirige pas son regard ou fuit la lumière, ne sourit pas à des visages connus ou encore ne saisit pas d’objet, il se peut qu’il ait une gêne visuelle.
Chez le jeune enfant, différents troubles peuvent survenir ainsi que divers symptômes :
- l’hypermétropie : maux de tête, yeux rouges, fatigue anormale
- la myopie : difficulté à voir de loin, à attraper des objets, paupières plissées constamment pour voir loin
- l’astigmatisme : vision déformée
Si votre enfant présente certains des symptômes ci-dessus, il est important de consulter au plus vite votre ophtalmologiste.
Pour en savoir plus sur ces troubles et leur manifestation :
- L'amblyopie : l’enfant voit mal d’un ou des deux yeux. Ce problème, s’il est traité avant les 2 ans, peut être résolu et l’acuité visuelle totalement récupérée. Au-delà des deux ans, la vision restera affectée.
- L’astigmatisme : votre enfant voit de manière déformée et peut confondre certaines lettres qui se ressemblent.
- L’hypermétropie : votre enfant fait de gros efforts pour voir de près et doit accommoder sa vision en permanence.
- La myopie : il voit mal de loin. Ce trouble est le plus souvent héréditaire et évolue avec l’âge.
- Le strabisme : se voit facilement car l’enfant louche et voit double.
Protégez ses yeux du soleil !
Jusqu’à 12 ans, votre enfant a des yeux très vulnérables : le cristallin n’arrive pas encore à filtrer totalement les UV qui atteignent donc la rétine. Mettez des lunettes de soleil à votre enfant lorsqu’il se trouve exposé. Prévoyez également les activités extérieures en matinée ou en fin d’après-midi plutôt qu’en pleine journée où le soleil est au plus haut.
Attention aux lunettes gadgets qui ne protègent pas assez : demandez conseil à votre opticien pour choisir une monture adaptée à votre enfant afin que le pouvoir de protection soit suffisant pour ne pas abîmer sa vue. Il est important, à minima, de choisir des verres solaires garantissant un filtre 100% UVA et UVB. L’indice de protection doit être au moins de 3 et le marquage CE doit être apposé sur la monture.
Choisir la monture de votre enfant
Il vaut mieux choisir une monture adaptée à sa morphologie et fabriquées dans une matière résistante. Demandez l’avis de votre enfant lors du choix : il sera d’autant plus facile pour lui d’accepter ce nouvel accessoire s’il est à son goût.
Quelques gestes à retenir
- Quand votre enfant lit ou fait ses devoirs, veillez à ce qu’il profite d’une source de lumière suffisante, et si possible placée derrière lui ou sur le côté.
- La télévision doit être à 3 mètres de distance minimum. Quant à l’écran de l’ordinateur, c’est 40 cm au minimum.
Bon à savoir
Des aliments riches en acides gras essentiels comme les légumes vers, le poisson ou encore les fruits permettent de maintenir une bonne vision et de favoriser son bon développement.
Test de dépistage optique
Demandez à votre enfant de lire cette page à 2 mètres. S’il parvient à lire toutes les lignes, c’est que sa vue est correcte. Sinon, il a peut-être besoin de lunettes. Demandez conseil à votre opticien Maurice Frères le plus proche et faites tester sa vue.
